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2025/8/29 12:11
![[お題]from:ゴリマッチョさん](https://img3.yoasobi.co.jp/mb/cnv/syame_pic/84782248.jpg?145x435)
お題：今日は「筋肉強化の日」 筋トレしてますか？に回答♪ ○ットだけ( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ ○ットは結構な運動量で インナーマッスルが鍛えられるかな とは思うけど 限られた筋肉だけだろうしね(￣▽￣;) ながら○○とか 何かをやりながら出来る事しかしてない♡ 最近はやってみたいと思っている 事があるけど まだ体験にも行けず 近々行ってみようかな( ^♡^) それまでは 楽しく  に○ットと ながら○○頑張ります(♡♡♡*) 午後からも お誘いお待ちしています  いつも ありがとうございます  |
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