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東京シャトールージュ(名古屋駅周辺/マットヘルス)

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東京シャトールージュ

てん (天使の可愛さ💕)

てん (天使の可愛さ💕)のプライベート日記

2025/6/28 21:02

〇〇始めました。

〇〇始めました。
ダイエット休憩期間を終え……

再び意識期間になりました♡♡♡

休憩期間も何食べてもいい〜とかじゃなくて
ちゃんと夜に沢山食べるから
お昼は調整……とかはしてたんだよ♡

また可愛い体型でお兄様に会いたいから
より意識する期間スタートです♡

今日お休みだったんだけど
ヘルシーランチを食べたよ〜♡



これで560kcal?くらいだった♡

筋トレとストレッチも少しづつ頑張るぞ〜っ

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