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星の源氏物語(名古屋駅周辺/人妻ヘルス)

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星の源氏物語

くれは (完全予約 美魔女)

くれは (完全予約 美魔女)のプライベート日記

2025/9/11 10:45

[お題]from:サラダチキン飽きたさん

[お題]from:サラダチキン飽きたさん

お題:今日は「たんぱく質の日」今日タンパク質とった?に回答♪



お題に回答です♡♡♡






朝からしっかり
たんぱく質摂取してきました♡



プロテイン入マグケーキを
朝ごはんとして食べてきました♡♡



今朝はこれに焼き芋を
少し足してかさ増ししましたが
美味しかったです♡




プラスヨーグルトも食べてるので
朝から高タンパク質な食事です♡







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