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三十路(栄/人妻ヘルス)

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三十路

穂希【ほまれ】 (敏感過ぎる素人♪)

穂希【ほまれ】 (敏感過ぎる素人♪)のプライベート日記

2025/9/1 00:59

[お題]from:ゴリマッチョさん

[お題]from:ゴリマッチョさん
お題:今日は「筋肉強化の日」筋トレしてますか?に回答♪

はい♡

もちろんしてます♡

週2、3かな。

筋トレしてます♡

有酸素運動もしてる。

食べるの好きなので、

運動しなきゃね♡♡

体型維持は、

大切です♡♡

愛され美ボディ目指して♡

今月も頑張るよ♡

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