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かりな (衝撃のF美しさの極み)

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かりな (衝撃のF美しさの極み)のプライベート日記

2025/8/19 12:00

[お題]に答えてみました♪

[お題]に答えてみました♪
「不眠の日」眠れない時どうしたら眠れる?
に回答しますimg

逆に眠れる方法教えていただきたいっimgw


昔から寝付きが悪く、目覚める事も度々img

寝過ぎた日の翌日はだいたい3時
くらいまで眠れません(笑)

色々考え事しがちなので
それが良くないのかもimg

どーにもなりませんimg

でも何か快眠方法あれば教えてくださいimg


imgカリナimg

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