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皆さま　ごきげんよう。記事一覧皆さま　ごきげんよう。

2025/6/10 21:43

皆さま　ごきげんよう。

25年近く使っていた体重計が奪われたので、
楽天でオムロンの体重計を購入しました。

体脂肪を測るのも、20年以上ぶり。

BMI16.8 体脂肪率20.6%　基礎代謝1051kcal
骨格筋率31.2%　内脂肪レベル1
体年齢28才でした♡
思ったよりも良かったです！

昔は、今よりも痩せていたのに、
体脂肪率30%越え。服を着たまま、
両手で握るハンドルタイプで測ったからかな…

このまま、引き続き、だらしなく、
運動をしない生活を送ろうと思います♡

デセール♡♡♡

フロマージュ＆デセール♡♡♡

新規開拓！
２人で行く店はまだまだ……だけど、
１人で行く店は来月いっぱいで終われそう♡