ゲストさん!今週も楽しくイキましょう♪
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アマテラス 5F(東新町・新栄/人妻ヘルス)
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2025/6/19 10:47
疲労骨折になってからやる気ゼロ。家で全くピラティスしなくなった昨日、水曜レッスンで今週は日曜のレッスン&群舞のジゼルのリハーサルだけ行く予定でしたがやっぱりレッスン行きたくて、時間ギリギリでしたが行ってきました。足の調子も良かったし。この1週間で私の筋力が弱ってたのを見抜いた先生。「怪我してテンション低くなっても筋トレは絶対にやり続けてね。復活した時に必ず役立つから。」ですよね〜(♡+♡_♡+♡)今日からしっかりピラティス再開します!!