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アマテラス 5F

かすみ (女優の様ないで立ち!)

かすみ (女優の様ないで立ち!)のプライベート日記

2025/7/14 10:35

月曜バレエレッスン

月曜バレエレッスン

昨日のレッスンから全力でレッスン&リハーサルが出来て良かった


左足、気を使いながらでしたが
意外と普通に踊れたから良かった!

まだ念の為、トゥシューズは履けないけど。


今、いつも通り超音波治療に来てますが
今週いっぱいは治療に通って
来週はレントゲンの日だけ来ようと思います。


しかし
昨日は1ヶ月振りに全力で踊れましたが
筋力が落ちてたので、あちこち筋肉痛(♡+♡_♡+♡)

これがまた良し。


今夜もバレエレッスン頑張りま〜す


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