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2025/10/2 11:39

筋トレ強化

まだ加工してない新品の中国産トゥシューズ3足＆トルコ産が1足

4足も在庫あるので今のうちに裁縫しないとな(♡・♡_♡・♡;♡)

中国産もトルコ産も布が分厚いので
針を何本か折りながらの裁縫になるので憂鬱(♡+♡_♡+♡)

の前に

今週から２月のスタジオパフォーマンスで踊るソロのリハーサルが始まる。
足を怪我する前に振り付けが完成してたので
それを踊るだけなんだけど
昨日から軽く中国産トゥシューズで練習してますが

やはり
トゥシューズで1曲踊るのは、とてもとても体力消耗します

筋トレも頑張らないと(♡+♡_♡+♡)

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