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恋女房(東新町・新栄/人妻ヘルス)
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2025/8/29 01:48
お題:今日は「筋肉強化の日」筋トレしてますか?に回答♪ゴリマッチョさん。コレはまた、タイムリーなお題をありがとざます。筋トレ、マイブームです。選んだジムが私と相性が良く、毎日通ってしまう。私にとって、すごくストレス発散になるの。筋トレで消費出来るカロリーはそんなに多くないけれど、カラダが引き締まっていくのを実感出来るのが無酸素運動の魅力。ひとたびその喜びを知ってしまうと、あっという間に沼る。一昨日は初めてベンチプレスに挑戦。でも、ビギナーらしく撃沈(笑)将来コンテストに出るつもりは毛頭考えてませんが、ライフワークとして続けていくつもりです。腰の曲がったお婆ちゃまにはなりたくないからね。恐れ多くて、なかやまきんに君の本名が呼べないりょう□画像は昨年のボディビルコンテスト170cmクラス(当たり前だけど私じゃないよ笑)