減量期。パート２。かづき｜人妻ヘルス名古屋夜遊びガイド東海

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2025/8/23 10:41

減量期。パート２。

減量にはいる前に
久しぶりにラーメン福を食べる。
奇特な紳士様のお一人と
推しのラー福店舗が一緒。
ただ
ラー福では
麺よりモヤシを食べたい小生。
麺半分野菜多めで
わしわしと
モヤシを食べるのである。
ずいぶんと行ってなかったので
知らぬまに
食券になっていた。

おかげで今日は元気である。
思ってたより浮腫もない
たぶん
野菜をたっぷり食べたからであろう。
やっぱうまいぞラー福。
凝ったラーメンもいいが
シンプル・イズ・ベスト。
店内9割男性だが
気にならないのもいい。

そして
また減量にはいっていく。
今朝は
ローカット玄米６０g
卵、納豆
お昼は
お粥とサラダとプロテインで
身体を少しずつ
戻していくのだ。

そして継続して
日焼けしてるので
白くなるのは冬まで
お預けであるぞ。

さて

減量中でも
スケベはいいぞ
ひたすら求めあえる
夏の残りを
堪能いたしましょう

２０時までおります

よろしくお願いしますです

へばな

かづき

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