2025/12/16 21:50
成る可く…
| お疲れ様です♡♡♡ 最近またカラダの為に意識して 毎日成る可く納豆を食べてます 時々ヨーグルトも摂る様にしたり 私は寝る前や夜中にお腹空いたら 食べずに寝るなんてできないから 何処かで意識しないと♡ 栄養偏ってしまうもん♡♡ 一日一回は青汁とコラーゲンを 豆乳でシェイクして飲んでます 3日坊主の私が結構続いております れいこ ♡ |
紅ROUGE(納屋橋/人妻ヘルス)
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