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2025/12/4 21:57
対策してね。
今インフルエンザがとても流行ってるみたいですね🥲💭
今日テレビで見たんだけど…！
インフルエンザ 予防の食べ物
第一位が牡蠣🦪
第二位がまいたけ
第三位が青ネギ
だそうですଘ(੭´｡•~•｡`)੭⁾⁾
鍋に入れるといいんだって🍲♡
青ネギは、緑と白がはっきり分かれてて、しなしなでなくて、下の根っこもあるものを
選んだほうが良いそうଘ(੭´｡•~•｡`)੭⁾⁾
舞茸はビタミンDが多いらしいです♩
牡蠣は途中までしかテレビ見れてないから
なんでいいのか見れなかった( ´･ω･｀)
今日とかすごく寒かったし…
鍋に牡蠣、まいたけ、青ネギを入れてたべて
免疫あげたり
生活習慣整えて、体調に気をつけて過ごしましょうね🥰💗💗
今日は本当にさむいです😭😭😭
さや
