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本日も出勤です♡


今朝も自主トレに。
今日は肩と腕をシバき、パンプアップして出勤です。


月曜日に行ったスクワットとルーマニアンデッドリフトによる筋肉痛がまだまだ継続中…成長の証ですね♡♡



ルーマニアンデッドリフト、そんなにキツく感じないため調子に乗って高回数やってしまいます。
そのツケがハムストリングの筋肉痛に♡毎回これを繰り返しています。
さすがに30kgは重量乗せすぎかなぁ…



これはトレーニングする人あるあるなのですが、「減量したい」と「デカくなって高重量上げたい」という思いが混在します。
一体どうしたらいいの…なんて♡



私自身はある程度体脂肪がある、女性らしい身体になりたいのですが…人生で一度くらいはバキバキになってみたいという気持ちもあります。
サイヤ人みたいな身体になって爆重量上げたいという気持ちもあります。



あれもこれも…望み出したらキリが無いですね。



うーん…でも、さすがにサイヤ人みたいな身体になったら会いに来てくれた方がびっくりすると思いますし、そもそも女性が巨大な筋肉を付ける事はとても難しいので♡



だからこそ、性別を超越した身体をしている女性はとてつもない努力をしていて尊敬します♡
なりたいか？と言われたら、また別の話ですが…




今の体型も、セクスィーで気に入っていますけど♡♡今の自分を肯定して好きになるって、大事ですね。
皆さんも迷い悩んだ時は、自分を肯定して好きになってあげてくださいね。




本日
11時〜15時♡

16時40分〜18時♡





「自分を好きになれない」なら、好きになれる場所があります。
本日も、暖かい空間をご用意してお待ちしてます♡